花椒生姜饮怎样做有用

Question

我胃不舒服，身体经常发冷，朋友就推荐我做些花椒生姜饮喝，怎样做喝了有用？

Answer 1

花椒和生姜都是活血的食物，也能起到保暖的作用，首先取花椒3克、生姜10克、白豆蔻3克，用150毫升沸水冲泡开，5~10分钟后可饮用，温服效果最好。沥干水后的药渣包起来，热敷神阙、中脘穴，也有散寒止痛的功效。