手骨折后如何做康复训练

Question

打篮球后摔倒时手撑地，结果手骨折了，想快点好的话，要怎么做康复训练？

Answer 1

术后1周除不能做受伤手指的伸肌腱活动外，手指的活动均应适当增加活动量及活动时间，并开始进行分手指分开、并拢的练习，每天3次，每次5分钟，以预防肌腱粘连。