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什么是三期饮食？

病情描述:

和老公想要孩子了，医生说要注意三期饮食，那什么是三期饮食呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

荣春红副主任医师中日友好医院

就是不同的时期的饮食，三期”饮食：月经期应增加含铁食物，以补充经血流失的铁质。孕期和哺乳期要保证热量和优质蛋白质。同时，要供给足量矿物质和维生素。

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