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怎样梳头发更为养生？

病情描述:

听说对于养生的人来说，梳头发也是比较重要的一项，怎样梳头发更为养生？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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徐秀云副主任医师池州市人民医院

在早上、中午和睡觉之前都要梳头发。用手或者梳子都可以，将手掌互搓36下，令掌心发热，然后由前额开始扫上去，经后脑扫回颈部。

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