怎么预防骨关节炎的发生？

Question

我母亲患有关节炎，我偶尔也会关节疼痛在生活中我们该怎么预防骨关节炎的发生呢？

Answer 1

我们在生活中骨关节疾病有很多，与我们的生活方式密不可分，比如不断增加的体重对膝关节造成巨大负担，不恰当的健身和运动方式加重了创伤性关节炎的发生等。虽然关节疾病并不致命，但患者会因长期疼痛而丧失劳动能力，甚至致残，因此平时生活中多注意。