为啥腰突练习小燕飞能缓解疼痛？

Question

患上腰椎间盘突出之后，一直在练习小燕飞，为啥腰突练习小燕飞能缓解疼痛？

Answer 1

腰椎间盘突出的患者如果能够经常锻炼小燕飞，不仅可以有效的加强腰背部的肌肉锻炼，同时还可以加速腰背部的血液循环，这样有助于消除腰背部积累的炎性因子，所以可以缓解患者的疼痛症状。