怀孕中期要多吃些什么对宝宝好？

Question

我现在正是怀孕中期，平时要多吃些什么对宝宝好？

Answer 1

孕期饮食很重要哦，特别是到怀孕中期，胎儿快速发育的阶段，妈妈此时应有为胎儿补充丰富营养素的自觉，可以多加摄取蛋白质、维生素、牛奶与矿物质等营养。