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孕妇吃水果蔬菜有哪些好处？

病情描述:

前几天检查时，被查出怀孕了，医生让我回去多吃水果蔬菜，这样做有哪些好处?

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

李国胜副主任医师辽宁省人民医院

多吃新鲜的水果、蔬菜，能摄取大量的维生素A、B、C、E。这些富含维生素的食物能减轻电磁辐射对人体产生的细微影响，避免神经系统发生紊乱。

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