孕后期应多吃粗纤维蔬菜吗？

Question

我怀孕8个月了，便秘严重，要怎么办，吃什么可以改善？

Answer 1

怀孕后期常有便秘现象发生，应大量摄取纤维质含量丰富的蔬菜，如西芹、芦笋，更含有大量维生素，并有辅疗黄疸病和高血压的功效。