高位妊娠能不能做运动呢？

Question

我之前流过一次产，感觉是自己身体不好造成的，有怀上了，我现在能锻炼吗？

Answer 1

最好不要锻炼，因为如果属于高危妊娠（比如说，用过辅助受孕，尤其是IVF，或者以前流产过，或者年龄已超过35岁），建议不要在怀孕第一期里做运动。孕早期运动要适量，如果不喜欢运动也不要担心。如果你在孕前就已经习惯了运动，那么坚持下去，但是要降低强度，您更要小心了。