孕妇应怎样才能使钙更好吸收?

Question

我怀孕后也一直服用钙片，但是感觉吸收的不是很好，我应该另外补充什么才能使钙更好吸收呢？

Answer 1

孕妇应该要多吃含维生素的食物。怀孕期间为了使钙更好吸收，在加服钙剂同时可配服维生素D丸，或鱼肝油，或含维生素A、D的牛奶。