孕妇左侧卧的好处是什么？

Question

我怀孕时，医生告诉我说左侧卧对孕妇有好处，那都有哪些好处呢？

Answer 1

孕妇左侧卧可以减轻增大的子宫对主动脉和骼动脉的压迫，还可以维持子宫动脉的血流量，保证胎儿的血液供应，给胎儿提供生长发育所需要的营养物质。在怀孕的晚期，子宫呈右旋转，左侧位睡觉可以改善子宫的右旋转程度，由此可以减轻子宫血管张力。

Answer 2

孕妇采用左侧卧睡姿不仅可减少胎位和分娩异常，还有利于减少早产，避免子宫对肾脏的压迫。特别是在胎儿发育迟缓时，采取左侧卧位可使治疗取得更好效果。所以，孕妇采取左侧卧位对于优孕优生、母婴健康都有十分重要的意义。