比雪梨更适合体寒者养肺的是什么

Question

我肺一直不好，又是体寒者，前段时间一直吃雪梨，但是感觉效果不是很理想，想了解一下比雪梨更适合体寒者养肺的是什么？

Answer 1

银耳比雪梨更适合体寒者，银耳有“菌中之冠”的美称。性平，味甘、淡、无毒。既是名贵的营养滋补佳品，又是扶正强壮的补药。同为白色食物，银耳性更温润，比雪梨更适合体寒或肠胃不好的人，同时又有益气清肠的作用。当然，也可与雪梨同炖成银耳雪梨汤。