腰椎病吃芝麻能促进血流吗？

Question

从出现腰椎病之后，老觉得腰部感觉不舒服，腰椎病吃芝麻能促进腰椎血流量吗？

Answer 1

腰椎间盘突出的患者，平常的时候应该吃一些含有维生素e比较多的食物，这样可以扩张血管，还能够促进身体维生素c和a的吸收，而芝麻里面就含有较多的维生素e，补充维生素e还能够促进血流，消除肌肉紧张，缓解腰椎疼痛。