吃植物油对腰椎病有什么作用？

Question

平常我家炒菜的时候用的都是植物油，吃植物油对腰椎病有什么作用？

Answer 1

植物油里面含有较多的维生素e，同时也含有人体所必需的不饱和脂肪酸，吃植物油不但可以抑制机体氧自由基生成，也能够提高身体的抗氧化能力，而且吃植物油还能够补充身体的维生素e，这样就可以促进血流，消除肌肉的紧张。