腰椎悬垂动作过重会腰椎损伤吗？

Question

老公做悬垂锻炼的时候，损伤到了腰椎，腰椎悬垂动作过重会损伤腰椎吗？

Answer 1

如果患者在做腰椎悬浮对面的时候，动作过重或者是跳上跳下，这样就可能会损伤的患者的腰椎，而且还有可能会加重病情，所以做悬垂锻炼的时候，一定要使腰部和腿部得到放松，这样才可以促进人体的新陈代谢。