腰椎病吃什么能补充身体维生素c？

Question

我家老公出现了腰椎病，最近也没有干过重体力活总感觉腰疼，腰椎病吃什么能补充身体的维生素c？

Answer 1

可以补充腰椎维生素c的蔬菜和水果是比较多的，维生素C含量多的食品：红薯、马铃薯、、青椒、白萝卜、油菜、菜花、卷心菜、芹菜、草莓、甜柿子、柠檬、橘子。多吃一些含维生素c的水果，是可以增强身体免疫力的。