生完宝宝后为什么会越来越胖？

Question

我怀宝宝的时候，体重增加了5KG，生完宝宝后，体重没有减，反而越来越胖，是什么原因呢，想瘦应该怎么办？

Answer 1

生完宝宝胖是有原因的，由于准备妈妈在孕期营养需求增加 产后生活习惯改变 没有母乳喂养 产后活动少，想要瘦身需要坚持母乳喂养 适中睡眠，勤于劳动，合理使用束腹带收腹，保持情绪舒畅。