坐月子两餐之间隔多久合适？

Question

我在坐月子，但是胃口不太好。坐月子两餐之间隔多久合适？

Answer 1

两餐之间的间隔要适当，一般混合食物在胃内停留消化的时间为4～5h,所以两餐之间的间隔以4～6h较为合适。