腰椎病患者锻炼悬垂法等于牵引吗

Question

老婆腰椎间盘突出肌正在康复阶段，现在每天做腰椎悬垂，腰椎病患者锻炼悬垂主要就是等于牵引吗？

Answer 1

腰椎病悬垂的方法锻炼是比较简单的，而是利用门框或单杠等一些物体来进行身体的悬垂锻炼，一般的情况下每天做两次就行，悬垂锻炼的原理，主要就是借助人体自身重力作用，进行腰椎病的牵引治疗。