腰突与缺乏腰肌锻炼有关吗？

Question

我在医院检查得了腰椎间盘突出，腰突与缺乏腰肌锻炼有关吗？

Answer 1

腰椎间盘突出的疾病与缺乏腰肌锻炼会有一定的关系，想要避免腰椎间盘突出，最好是在日常的时候经常锻炼腰背部肌肉，这样能够更好的保护和支撑腰椎，从而减少腰椎间盘突出的患病。