慢性便秘了应该怎么办?

Question

医生说我是慢性便秘，请问慢性便秘了应该怎么办?

Answer 1

香蕉大家都知道，那是大名鼎鼎的通便水果，它味甘性寒，可以清热润肠，促进肠胃蠕动，慢性便秘、痔疮出血者，都可以吃点香蕉。