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杂粮可以预防糖尿病并发症吗？

女，69岁 2018-06-28 19:10

病情描述:

患上糖尿病就会有很多的并发症，不知道杂粮可以预防糖尿病并发症吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院 2018-06-28 19:43

杂粮的饱腹感更高一些，营养价值也更高，它完全可以在减量的同时避免饥饿，避免发生低血糖，这对于糖尿病人的生活质量是至关重要的。同时，各种有色杂粮还能提供更多的抗氧化物质，提供更多的维生素和矿物质，对于预防各种糖尿病并发症也是十分关键的。

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