清晨的饮食不能吃什么东西呢? - 问答频道

清晨的饮食不能吃什么东西呢?

男，44岁 2018-07-02 21:44

病情描述:

一日之计在于晨，早上的饮食也很重要，我就不注意乱吃东西，清晨的饮食不能吃什么东西呢?

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院 2018-07-02 22:22

清晨对于每个人来说，饮食上也不要空腹喝醋或吃蒜。空腹喝醋会导致胃酸过多而伤胃;而蒜素会对胃粘膜、肠壁造成刺激，引起胃痉挛。知道了清晨饮食的禁忌，就该立刻行动起来，寻找一款适合自己的养胃方案吃。

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