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饮食能够改善血管状况吗？

女，60岁 2018-07-03 20:54

病情描述:

年纪大了，很多时候血管会出现各种状况，通过饮食能够改善血管状况吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院 2018-07-03 21:26

科学饮食是可以改善血管状况的。虽然血管随着年龄的增长会自然衰退老化，但只要注意科学饮食，改进膳食结构，加强体育锻炼，并养成良好的生活习惯，血管的衰老状况可望得到延缓和逆转。因此，在日常饮食中，应该多吃些利血养血的食物，保持血管的年轻

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