腰突症日常可以预防吗？

Question

我妈年纪大了出现了腿部疼痛，担心是得了腰突症，腰突症日常可以预防吗？

Answer 1

腰突症虽然是一个比较常见的疾病，但是如果能够在日常的时候做好锻炼工作，就可以减少这种疾病的出现，除了要做好腰背部的肌肉锻炼之外，还应当注意避免弯腰搬重物，这样就能够减少腰突症的发病几率。