如何能避免腰突的再次复发？

Question

我有腰椎间盘突出，通过治疗之后，症状改善了，如何能避免腰突的再次复发？

Answer 1

腰椎间盘突出是一种比较容易复发的疾病，想要避免腰椎间盘突出的再次复发，就应当在病情缓解之后，进行腰背部功能锻炼，同时还应当在平时的时候注意自己的站姿、坐姿、劳动姿势，这样就能够减少腰椎间盘突出的复发可能性。