重体力劳动者如何预防腰突疾病？

Question

我的工作是一种重体力工作，重体力劳动者如何预防腰突疾病？

Answer 1

腰椎间盘突出，在重体力劳动者身体上的发病率是比较高的，重体力劳动的人员想要预防腰椎间盘突出疾病的出现，就应当在日常工作的时候注意自己的工作姿势，避免弯腰取重物的现象，这样就能够减少腰椎间盘突出疾病的发病几率。