火锅不蘸酱热量也会超标吗？ - 问答频道

火锅不蘸酱热量也会超标吗？

女，26岁 2018-07-03 21:43

病情描述:

吃火锅都说会热量摄取超标，如果我不蘸酱是不是就不会超标了吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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王燕主任医师中日友好医院 2018-07-03 22:26

你想法就是错误的，光是吃肉片、蔬菜、豆腐等天然食材的热量就差不多874千卡，再吃进约214.6千卡的速冻火锅食品，热量立刻突破一千，还不加喝汤，甜点。

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