饭后吃水果好吗？ - 问答频道

饭后吃水果好吗？

女，21岁

病情描述:

我是个平时正餐后都要来一份果盘的人，这样好吗？不知道健不健康？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

吃完正餐后来份果盘是不少人在家或在外就餐的一个习惯。不过，专家指出，饭后吃水果，特别是吃一些富含鞣酸的水果，对肠胃极为不利，严重的话甚至会导致胃溃疡。

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