菠菜梨粥对健康有什么好处？ - 问答频道

菠菜梨粥对健康有什么好处？

女，26岁

病情描述:

我最近有点上火，妈妈做了菠菜梨粥给我吃，菠菜梨粥对健康有什么好处？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

菠菜和梨都含有大量的膳食纤维，能促进肠道蠕动，帮助排便。同时，菠菜和梨还有润燥清火的作用。可以助消化，润肠道，防治便秘。是一款排毒养颜粥。

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