为什么长期久坐会诱发腰突？

Question

我的工作需要久坐，前段期间去医院检查得了腰突，为什么长期久坐会诱发腰突？

Answer 1

长期久坐是诱发腰突疾病的一个常见因素，所以在日常的时候，就应当避免出现长期久坐现象，长期久坐会让腰椎处于后弯状态，腰部肌肉韧带均处在紧张状态，腰椎间盘承受的压力增大10倍!腰肌和腰部韧带的长期紧张，就会出现慢性的劳损，对腰部的稳定性和保护性下降，久坐后腰椎间盘的超负荷造成腰椎间盘退变，就容易在外力的作用下使椎间盘纤维环破裂，髓核突出压迫神经。