腰椎间盘突出锻炼时要注意什么？

Question

我爸有腰椎间盘突出，现在正在进行锻炼，腰椎间盘突出在锻炼时要注意什么？

Answer 1

腰椎间盘突出如果能够进行运动，就可以避免病情的加重，延缓疾病的进展，患者在运动锻炼的时候应当加强功能锻炼但要避免剧烈运动。功能锻炼对腰间盘突出患者非常重要，而且是必不可少的，但功能锻炼也须注意不要过量运动，感到疲劳就需要休息，应保持低强度的温和锻炼。