天气热适合喝什么汤？

Question

我平时吃饭都是必须要喝汤的，那天气热适合喝什么汤？

Answer 1

天气热的时候可以适当喝一些绿豆汤或者是西红柿汤，主要是以清淡为主，适当喝一些绿豆汤能够起到清热解毒以及消暑作用，还可以起到益气补血功效，天气比较热的时候后体内会大量出汗了，也要适当补充一些白开水，才能有效补充体内所缺少水分。

Answer 2

冬瓜汤功效：冬瓜性寒味甘,清热生津,僻暑除烦。维生素C较多，且钾盐含量高，钠盐含量较低，高血压、肾脏病、浮肿病等患者食之，可达到消肿而不伤正气的作用。