喝薏米绿茶有什么作用

Question

现在夏季炎热，我用薏米和绿茶一起煮，有什么作用？

Answer 1

薏米绿茶有能祛除体内湿气，为身体排毒功效，是不错的选择。先将100克薏米、200克左右的绿豆和600-800毫升的水一起煮，至水剩下一半时，加入绿茶，继续加热一分钟就可以熄火，每天要喝三次。