孕期该怎么饮食？

Question

我刚怀孕不久，也没有经验，不知道孕期该如何饮食？

Answer 1

我们发觉通过我们近年来对孕期不同情况得到了比较好的效果，避免他们发生孕期过度的肥胖，孩子特大等等，所以究竟哪些能吃哪些不能吃，要每个人的我们要个体化进行指导。