什么水果维生素C含量高？

Question

我用新的护肤品不小心过敏了，先是双眼红肿发痒，后发展至整张脸，医生说需要大量补充维C来抗过敏，哪种水果维C含量高？

Answer 1

木瓜中维C的含量居高，木瓜是岭南四大名果之一，作为水果吃的木瓜实际是番木瓜，又名乳瓜、番瓜、文冠果，果皮光滑美观，果肉厚实细致，香气浓郁、汁水丰多、营养丰富。木瓜富含17种以上氨基酸及钙、铁等。维生素C的含量是苹果的48倍。