湿疹瘙痒可以用热水缓解吗？

Question

洗脸的时候用热水敷了一下痒的地方，发现很舒服，湿疹瘙痒可以用热水缓解吗？

Answer 1

湿疹瘙痒不推荐用热水缓解。热水可能暂时麻痹神经减轻痒感，但会破坏皮肤屏障、加重炎症反应，导致症状恶化。湿疹瘙痒的缓解方法主要有冷敷保湿、外用药物、口服抗组胺药、避免刺激物。

一、冷敷保湿

使用凉毛巾冷敷或涂抹含神经酰胺的保湿霜，可降低皮肤温度并修复屏障，减少水分流失和外界刺激。

二、外用药物

中重度瘙痒可遵医嘱使用糖皮质激素软膏如氢化可的松乳膏，或钙调磷酸酶抑制剂如他克莫司软膏控制局部炎症。

三、口服抗组胺药

顽固性瘙痒可配合口服第二代抗组胺药如氯雷他定、西替利嗪，阻断组胺介导的痒觉传导。

四、避免刺激物

远离化纤衣物、洗涤剂等物理化学刺激，洗澡水温控制在37℃以下，时间不超过10分钟。

湿疹患者应选择宽松棉质衣物，避免抓挠诱发感染，若出现渗液、脓疱需及时就医。