如何正确引导孩子失眠的原因？

Question

我家孩子现在处于青春期，我观察到他的睡眠质量非常不好，请问如何正确引导孩子失眠的原因？

Answer 1

从心理家分析人首先要满足生理需要，然后是安全、被爱、被尊敬的需要，最后才会有成长、自我实现的需要。只要注意卫生，手淫可以说是一种正常的性欲满足途径，孩子和家长为此紧张是完全没有必要的，为此烦恼更加有害心理健康。对于早恋的孩子，老师和家长首先要理解孩子，肯定恋爱是人之常情，是美好的事，再引导孩子在学习期间善于克制自己，把更多的时间和精力用于学习。寻求心理方面的辅导和帮助不失为明智的选择。