哪种水对高血压患者有益？

Question

我有高血压，去检查时让我注意一下我喝的水，哪种水对高血压患者有益？

Answer 1

硬水对高血压患者有益。水的硬度与高血压的发生有密切的联系。硬水中含有较多的钙、镁离子，它们是参与血管平滑肌细胞舒缩功能的重要调节物质，如果缺乏，易使血管发生痉挛，最终导致血压升高，因此对高血压患者，要尽量饮用硬水，如泉水、深井水、天然矿泉水等，避免长期饮用纯净水。