高血压正常值是多少？

Question

奶奶有高血压，我想知道什么情况下血压才算正常?

Answer 1

高血压正常值为收缩压小于120毫米汞柱且舒张压小于80毫米汞柱，血压水平主要受年龄、测量方式、身体状态、基础疾病等因素影响。

1、年龄：

青少年血压普遍低于成年人，老年人因血管弹性下降可能略高于标准值，建议定期监测。

2、测量方式：

静息5分钟后测量更准确，运动后或情绪激动时数值可能暂时性升高，需重复测量确认。

3、身体状态：

妊娠期、肥胖人群可能出现生理性血压波动，需结合其他指标综合评估。

4、基础疾病：

糖尿病、肾病等慢性病患者易伴发血压异常，此类人群建议每天固定时间监测。

日常保持低盐饮食和规律运动有助于维持正常血压，若多次测量超过140/90毫米汞柱应及时就医。