每个高血压患者清晨都要测血压吗

Question

得了高血压后我每天早上起来就是先测量血压，每个高血压患者清晨都要测血压吗？

Answer 1

多数高血压患者需要每日清晨测量血压，测量时间建议在起床后1小时内、服药前及早餐前，测量方式需保持静坐5分钟、袖带与心脏平齐。

1、清晨血压意义

清晨6-10点是血压晨峰高发时段，可能诱发心脑血管事件，规律监测有助于评估降压药效果和疾病控制情况。

2、特殊人群监测

老年患者、合并糖尿病或肾病者需加强监测，这类人群清晨血压波动更显著，易出现隐匿性高血压或晨峰异常。

3、动态血压评估

若家庭自测与诊室血压差异大，建议进行24小时动态血压监测，可识别反杓型或超杓型等异常节律。

4、测量注意事项

避免测量前吸烟、饮咖啡或剧烈活动，选择经过认证的上臂式电子血压计，连续测量2-3次取平均值。

建议记录血压数值并定期复诊，血压控制稳定者可适当调整监测频率，但调整前需咨询主治医师意见。