肛窦炎患者饮食应该注意些什么？

Question

我是肛窦炎患者，我平时挺喜欢吃辛辣的食物，自从患了肛窦炎，我吃东西就要注意了。想知道平时饮食我应该注意些什么呢？

Answer 1

肛窦炎患者饮食应注意避免辛辣刺激、增加膳食纤维摄入、保持水分充足、控制脂肪摄入，可适量食用燕麦、香蕉、西蓝花、酸奶等食物，必要时遵医嘱使用乳果糖口服溶液、地奥司明片、双歧杆菌三联活菌散等药物。

1、避免辛辣刺激

辣椒、酒精等刺激性食物可能加重直肠黏膜充血，建议选择清淡烹饪方式如蒸煮，急性发作期需严格忌口。

2、增加膳食纤维

每日摄入25-30克膳食纤维有助于软化粪便，推荐食用全谷物、苹果等，但需逐步增量避免腹胀。

3、保持水分充足

每日饮水1500-2000毫升可预防便秘，可饮用温开水或淡蜂蜜水，避免浓茶咖啡等利尿饮品。

4、控制脂肪摄入

减少油炸食品摄入可降低排便刺激，优先选择鱼类、禽类等优质蛋白，烹调油每日不超过25克。

建议养成定时排便习惯，便后可用温水坐浴，若出现持续便血或剧烈疼痛应及时到肛肠科就诊。