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掉头发厉害怎么办？

病情描述:

掉头发好多呀，感觉洗一次大概掉50-100根，掉发厉害怎么办呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

许光仓副主任医师镇江市中医院

脱发是头发脱落的现象，有生理性及病理性之分。生理性脱发指头发正常的脱落。病理性脱发是指头发异常或过度的脱落。随着社会压力不断增大和生活节奏的加快，环境的不断恶化，以及不良饮食的饮食习惯造成的。
杨松主任医师湖北省中山医院

掉头发的原因与营养有关，与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系。可查血微量元素，平时不要经常处于精神紧张状态。可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦，可促进头发生长，饮食营养要全面，适当多吃些硬壳类食物，适当吃些黑芝麻！

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