头顶的头发越来越少怎么办？

Question

工作压力可能有些大，头发都比以前掉的多，头顶的头发越来越少怎么办？

Answer 1

建议您多吃富含胶原蛋白的食物如牛蹄筋、鸡脚、鸡翅、鸡皮等。少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，保证充足的睡眠。 你头顶的头发越来越少，和劳累休息不好，精神紧张，微量元素缺乏偏食都有关系的。

Answer 2

建议您可以吃黑芝麻，黑豆，黑木耳，或者是用药调理一下，最近不要熬夜，多注意休息 出现脱发跟你遗传，内分泌紊乱，饮食，熬夜，睡眠质量不好，用脑过度都有很大关系。