有痤疮需要低糖饮食吗？

Question

我老公脸上的痤疮有很多，看着都觉得难受，而他就偏爱吃甜食，请问有痤疮需要低糖饮食吗？

Answer 1

痤疮患者应该低糖饮食：高糖饮食可以促进胰岛素、IGF-1的分泌，引起胰岛素抵抗，促进痤疮的发病。所以痤疮患者尽量少食用甜食，以免加重痤疮的复发或进展。

Answer 2

痤疮患者需要低糖饮食。糖类在人体内代谢消耗时需要消耗维生素B族，这是加重的痘痘因素之一。甜食里含有大量的白糖、黄油等，会被机体转化为脂肪存储起来，导致分泌更多的皮脂，堵塞毛囊而加重痤疮。所以痤疮患者需要低糖饮食。如果年轻的男性坚持低糖饮食，痤疮症状会有显著改善。