儿童咽炎咳嗽怎么办

Question

儿子年纪小小，就有咽炎，咳嗽咳得我心疼，请问儿童咽炎咳嗽怎么办？

Answer 1

儿童咽炎咳嗽可通过保持空气湿润、适量饮用温水、遵医嘱使用药物、调整饮食结构、避免刺激性气味等方式缓解。儿童咽炎咳嗽通常由病毒感染、细菌感染、过敏反应、空气干燥、用嗓过度等原因引起。

1、保持空气湿润

使用加湿器或在房间放置一盆水，有助于增加空气湿度，缓解咽部干燥不适。家长需注意加湿器的清洁，避免滋生细菌。室内湿度保持在50%-60%为宜，过于干燥或潮湿均不利于病情恢复。避免长时间开空调或暖气，这些设备会加速空气干燥。可以定期开窗通风，保持空气新鲜。

2、适量饮用温水

温水能够舒缓咽喉黏膜，减轻咳嗽症状。家长需鼓励儿童少量多次饮水，每日饮水量根据年龄适当调整。可以饮用蜂蜜水或淡盐水，但1岁以下婴儿禁止食用蜂蜜。避免饮用过冷或过热的液体，这些会刺激咽喉加重症状。含服少量温热的流质食物如果汁、米汤也有助于缓解不适。

3、遵医嘱使用药物

细菌性咽炎可遵医嘱使用阿莫西林颗粒、头孢克洛干混悬剂、罗红霉素颗粒等抗生素。过敏性咳嗽可使用氯雷他定糖浆、西替利嗪滴剂等抗组胺药物。止咳可选用小儿止咳糖浆、复方福尔可定口服溶液等。用药需严格遵循医嘱，不可自行增减药量或停药。家长需观察用药后反应，如出现皮疹等不良反应应及时就医。

4、调整饮食结构

选择清淡易消化的食物如粥类、蒸蛋、软烂面条等，避免辛辣刺激性食物。适量增加富含维生素C的水果如猕猴桃、橙子等，有助于增强免疫力。可食用具有润喉作用的食物如梨、银耳、百合等。避免食用过硬、过热或过冷的食物。少量多餐，避免暴饮暴食加重胃肠负担。

5、避免刺激性气味

远离香烟、油烟、香水等刺激性气味源，这些会加重咽喉不适。家中有人吸烟时应在室外吸烟，避免二手烟危害。烹饪时使用抽油烟机，减少油烟刺激。避免使用空气清新剂、蚊香等化学制品。外出时可佩戴口罩，减少冷空气或污染物对呼吸道的刺激。

家长需密切观察儿童病情变化，如出现持续高热、呼吸困难、精神萎靡等症状应及时就医。日常应注意保暖，根据天气变化及时增减衣物。保证充足睡眠，避免过度疲劳。适当进行户外活动，增强体质。养成良好卫生习惯，勤洗手，避免用手揉眼睛或抠鼻子。在呼吸道疾病高发季节，尽量减少到人群密集场所活动。如症状持续不缓解或反复发作，建议到耳鼻喉科或儿科就诊，进行详细检查。