银屑病患者吃什么食物好？

Question

我是一位银屑病患者，皮肤越来越不好，想知道银屑病患者吃什么食物好？

Answer 1

银屑病患者以谷类食物为主,多样搭配谷类食物是中国传统膳食的主体。多吃含有丰富维他命的新鲜蔬果或是服用维他命C与B群多吃碱性食物如:葡萄、绿茶、海带、蕃茄、芝麻、黄瓜、胡萝卜、香蕉、苹果、橘子、萝卜、绿豆、意仁等。不要吃菜不喝汤，不要只吃素不吃荤，烧好的菜应该马上吃，避免用大火炒菜。

Answer 2

银屑病患者在饮食方面也要注意，尽量避免食用辛辣刺激性食物和海鲜羊肉之类的发物，但也不要过于忌口，要适当补充富含维生素和蛋白质的食物，如新鲜的蔬菜和水果、各种谷物豆制品、鸡蛋牛奶瘦肉等。