高血压有糖尿病血压控制在多少？

Question

我是高血压患者也患有糖尿病，我想知道血压应控制在多少？

Answer 1

高血压合并糖尿病患者应将血压控制在130/80毫米汞柱以下。高血压合并糖尿病属于高危情况，两者并存会显著增加心脑血管疾病风险，严格的血压管理有助于降低并发症概率。

高血压合并糖尿病患者的血压控制目标需综合考虑年龄、病程及并发症情况。对于中青年患者，若无严重并发症，建议将收缩压维持在120-130毫米汞柱，舒张压控制在70-80毫米汞柱。老年患者可适当放宽标准，但收缩压不应超过140毫米汞柱，舒张压不超过90毫米汞柱。合并肾脏疾病时需更严格管理，目标值为125/75毫米汞柱以下。动态血压监测显示夜间血压应较日间下降10%-20%，若出现夜间血压升高提示靶器官损害风险增加。家庭自测血压建议保持在125-130/75-80毫米汞柱范围，测量前需静坐5分钟，避免咖啡因和吸烟影响结果。

建议定期监测血糖和血压，保持低盐低脂饮食，每日钠盐摄入不超过5克。适当进行有氧运动如快走、游泳等，每周至少150分钟。遵医嘱规范使用降压药物，避免自行调整剂量。出现头晕、视物模糊等不适及时就医，每3-6个月进行心肾功能评估。