多少的发量才是脱发？

Question

最近一年里边感觉头发掉的挺多的，大概平均每天都会掉六十根，多少的发量才是脱发？

Answer 1

脱发通常指每日脱落超过100根头发或发量明显稀疏，判断标准包括发际线后移、头皮显露面积增加等。

1、每日脱发量

正常人每日脱落50-100根头发属生理性脱发，超过100根持续2周以上需警惕病理性脱发，可通过枕巾测试或拉发试验初步评估。

2、发际线变化

男性前额发际线呈M型后移、女性头顶分缝变宽是典型脱发表现，可用照片对比观察半年内变化，进展速度超过每月1厘米需就医。

3、毛发密度

头皮显露面积超过20%提示明显稀疏，男性多见额顶部、女性常见头顶弥漫性稀疏，毛发镜检测可量化单位面积毛囊数量。

4、伴随症状

脱发伴头皮瘙痒、红斑可能为脂溢性皮炎，突发斑片状脱发多为斑秃，内分泌性脱发常合并月经紊乱或体毛异常。

建议记录3天脱发量并拍摄头皮状态，避免过度烫染，适当补充含铁、锌、维生素B族食物，若脱发持续加重需至皮肤科进行毛囊检测。